Parlons hygiène du sommeil et conseils faciles à mettre en place avec une spécialiste.
La séance est suivie d’une courte pratique de découverte de la sophrologie
Animée par Virginie Monceaux-Christiany, sophrologue spécialisée sur le sommeil
Jeudi 2 octobre
de 14h à 16h à l’Éolienne
de 14h à 16h à l’Éolienne
Tout public
Accès rapides